醉心舞蹈的李心盈(廖碧儿)一心投(🍴)考香港舞蹈团，却在考(🍞)试前在超市遇上哥哥李力强(🎂)(黎耀祥)和同事程嘉(💊)俊(马浚伟)，盈不慎被俊的手推车绊倒，令盈在选拔试中失准，错失机会。盈(📥)决(🥛)定接纳俊妈妈的邀请到小区舞蹈中心任教拉丁舞，为赴外国深造筹集学(⛄)费。盈处处以心待人，有教无类，深受学员欢迎，因而获得机会到舞蹈坊任教(🛑)，却惹起同是授舞的程嘉汶(陈法拉)的妒(🎊)忌心，故意处处为难她。另一方面，俊和强的(🏊)老板突然安排太子女杨诗曼(徐子珊(🏊))回公司打理业务，曼为求提高员工士气，下令大肆改革，要求员(🛂)工习舞锻炼体格，找来盈当导师，令本有舞蹈根底的俊重新领悟跳舞的真谛(🛳)，令二人在舞蹈中培养了一段真(🤣)挚及互信的感情，更决定双双参加国际大赛，可惜俊与强因公事起争议，令盈左右做人难，面临难以取舍的抉择…