醉心舞蹈的李心盈(廖碧儿)一心投考香港舞(🤐)蹈团，却在考试前在超市遇上哥哥李力强(🛄)(黎耀祥)和同事程嘉俊(马浚伟)，盈不慎被俊的手推车绊倒，令盈在选拔试中失准，错(🦆)失机会。盈决定接纳俊妈妈的邀(🛅)请到小区舞蹈中心任教拉丁舞，为赴外国深造筹集学费。盈处处以心待人，有教无(🐃)类，深受学员欢(🐭)迎，因而获得机会到舞蹈坊任教，却惹起同(⛩)是授舞的程嘉汶(陈法拉)的妒忌心，故意处处为难她。另一方面，俊和强(📉)的老板突然安排太子女杨诗曼(徐子珊)回公司打理业务，曼为求提高员工士气，下令大肆改革，要(💖)求员工(📏)习舞锻炼体(🏝)格，找(👵)来盈当导师，令本有舞蹈根底的俊重新领悟跳舞的真谛，令二(🥋)人在舞蹈中培养了一段真(🍹)挚及互信(📘)的感情，更决定双双参加国际大赛，可惜俊与强因公事(🧣)起争议，令盈左右做人难，面临难以取舍的抉择…