醉心舞蹈的李心盈(🏺)(廖碧儿)一心投(📥)考香港舞蹈团，却在考试前在超市遇上哥哥李力强(黎耀祥)和同事程(⏰)嘉俊(马浚伟)，盈不慎被俊的手推车(😖)绊倒，令盈在选拔试中失准，错失机会。盈决定接纳俊妈(🙊)妈的邀请到小区舞蹈中心任教拉丁舞，为赴外国深造筹集学费。盈处处以心待人，有教无类，深受学员欢(🌴)迎，因而获得机会到舞蹈坊任教，却惹起同是授舞的程嘉汶(陈法拉)的妒忌(⏯)心，故意处(🦖)处为难她。另一方面，俊和强的老板突然安排太子女杨诗曼(徐子珊)回公司打理(🖍)业务，曼为求提高员工士气，下令大肆改革，要求员工习舞锻炼体格(🖼)，找来盈当导师，令本有舞蹈根底的俊重新领悟跳舞的真谛，令二人在舞蹈中培养了一(🔯)段(🙂)真挚及互信的感情，更(😓)决定双双参加国际大赛，可惜俊与强因公事起争议，令盈左(💤)右做人难，面临难(🤺)以取舍的抉择…(🛎)