19岁的(👆)齐天（甘望星 饰）在高中时(🛠)被誉为短跑天(🚰)才，拥有令人瞩目的“黄金脚踝”，但过度的关注和压力使他在赛场上常常表现不佳。因此考入星河大学之后，他决定隐藏自己的才能，享受无忧无虑的大学生活。然而，学校里的风云(🥧)人物(🦍)——短跑明星薛亦(🙋)然（靳骁 饰）不知何故对齐天十分关注，频繁(⛸)试探他的跑步实力，进入他的生活并试图让他展示出真正的潜力，令齐天苦恼不已。 齐天意外发现星河大学的田径社是一个无人(🚶)问津(🔊)、快要废弃的兴趣社团，只有两个不靠谱的社员和一个即将(🌸)退(👋)休的教练。为了学分，也(😀)为了悠闲度(🤗)日，齐天报名加入田径社，希望在这里享受闲散的生活。然而，薛亦然紧跟着加入田径社，齐天的计划被打乱了。 平静的田径社因为新成员的加入逐渐改变，在(🐹)一系列事件中，齐天与薛亦然、艾子集（麦吾兰 饰）和吴天赋（周彦哲 饰）一起解决了(🚙)社团内部的矛盾，团结了起来。在薛亦然的引导与团(🤷)队的支(🤤)持下，齐天最终决定重返赛场，并与(😁)薛亦然、吴天赋和艾子集组(🌗)成了男(🔦)子4×100米接力梦之队，向着共同的目标——全国大学生男子(🗻)接力赛金牌发起挑战。