19岁的齐天（甘望星 饰）在高中时被誉为短跑天才，拥有令人瞩目的“黄金脚踝”，但过度的关注和压力使他在赛场上常常表现不佳。因此考入星河大学之后，他决定隐藏自己的才能，享受(🕚)无忧无虑的大学生活。然而，学校里的风云人物——短(🚈)跑明星薛(🔱)亦(👛)然（靳骁 饰）不知何故对齐天十分关注，频繁试探他的跑步实力，进入(🤲)他的生(🏪)活并试图让他展示出真正的潜力，令齐天苦恼不已。 齐天(🚭)意外发现星河大学的田径社是一个无人问津、快(🏌)要废弃的兴趣社团，只有两(📋)个不靠谱(🚭)的社员和一个即(🍉)将退休的教练。为了学分(👘)，也为了悠闲度日，齐天报名加入田径社，希望在这里享受闲散的生活。然而，薛亦然紧跟着加入田径社，齐天的计(🛠)划被打乱了。 平静的田径社因为新成员的加入逐渐改变，在一系列事件中，齐天与薛(🚫)亦然、艾子集（麦吾兰 饰）和吴天赋(👱)（周彦哲 饰）(🎃)一起解决了社团内部(🌍)的矛盾，团结了起来。在薛亦然的引导(🤧)与团队的支持下(🍤)，齐天最终决定重返赛场，并与薛亦然、吴天赋和艾子集组成了男子4×100米接力梦之队，向着共同的目标——全国大学(🐥)生男子接力(🗿)赛金(🧝)牌发起挑战。