19岁的齐(🐞)天（甘望星 饰）在高中时被誉为短跑天才，拥有令人瞩目的“黄金脚踝”，但过度的关注和压力使他在赛场上常常表现不佳。因此考(😸)入(🐩)星河大学之后，他决定隐藏自己的才能，享(👨)受无(🉑)忧无虑的大学生活。然而，学校里的风云人(🕜)物——短跑明星薛亦然（靳骁 饰）不知何故对齐天十分关注，频繁试探他的跑步实力，进入他的生活并试图让(🥗)他展示出真正的潜力，令齐天苦恼不已。 齐天意外发现星河大学的田径社是一个无人(🅿)问津、快要废弃的兴趣社(🌠)团，只有两个不靠谱的社员和一个即将退休的教练。为(🗨)了学分，也为了悠闲度日，齐(🛬)天报名(🥡)加入田径社，希望在(📖)这里享受闲散的生活。然而，薛亦然紧跟着加入田径社，齐天的计划被打乱了。 平静的田径社因为新成员的加入逐渐改变，在一系列事件中，齐天与薛亦然、艾子集（麦吾兰 饰）和(👞)吴天赋（(🈯)周彦哲 饰）一起(🧕)解决了社团内部的矛盾(🔽)，团结了起来。在薛亦然的引导与团队(➰)的支持下，齐天最终(🍜)决定重返赛场，并与薛亦然、吴天赋和艾子集组成(🔖)了(😐)男子4×100米接力梦之队，向着共同的目标——全国大学生男子接力赛金牌发起挑战。