19岁的齐天（甘望星 饰）在高中时被誉为短跑天才，拥有令人瞩目的“黄金脚踝”，但过度的关注(🌛)和压力使他在赛场上常常表现不佳。因此考入星河大学之后，他决定隐藏自己的才能，享受无忧无虑的大学生活。然而，学校里的风(🌟)云人物——短跑明星薛亦然（靳骁 饰）不知何故对齐天十分关注，频繁试探他的跑步(💇)实力，进入他的生活并试图让他展示出真正的潜力，令(♑)齐天苦恼不已。 齐(🕛)天意外发现(🦑)星河大学(🚋)的田径社是一个无(👬)人问津、快要废弃的兴趣社团，只有两(🦕)个不靠谱的社员和一个即(🚒)将退休的教练(🍎)。为了学分，也为了悠闲度日，齐天报名加入田径社，希望在这里享受闲(🧙)散(🔋)的生活。然而，薛亦然紧跟着加入田径社(🍔)，齐天的计划被打乱了。 平静的田(🚅)径社因为新成员的加入逐渐改变(🚲)，在一系列事件中，齐天与薛亦然、(🎷)艾子集（麦吾兰 饰）和吴天赋（周彦哲 饰）(💕)一起解决了社团内部的矛盾，团结了起来。在薛亦然的引导与团队的支持下，齐(👆)天最终决定重返赛场，并与薛亦然、吴天赋和艾(🍶)子集组成了男子4×100米接力梦之队，向着共同的(🤔)目标——全国大学生男子接力赛金牌发起挑(👫)战。