几位热爱打排球的年轻人—(🎦)—King（顾定轩饰）、Bobby（卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、方丈（柳应廷饰）、阿(😕)神（吕爵安(🙏)饰）— 因(🦅)为身高问题而被“翔鹰(👓)”排球队的教练放弃。他们偶然遇上排球(🏰)梦碎的香港女子排球代表队的前队员蒋家瑜（邓丽欣饰），并以热血、活力再次唤醒家瑜的“排球魂”，令她成为(🉑)香港男子排球史上第一位女教练。
　　排球队其后招募新人加(😼)入，当中包括(🧥)潜质优厚的鱼仔（陈卓贤饰）(🖍)。四年间，家瑜和“力图”排球队一起经历各种考验，在挫折中互(🌼)相(🥁)成长。家瑜亦尝试走出当年因受伤而退队的阴影，重燃当职业排球员的梦想。当年被看不起的“力图”排球队，创造出一个又一个的“小传奇”，更从排球联赛的丙组，晋(🍡)身(⬛)成联赛甲组冠军！他们用行动告诉大家，“We are the Littles”（我们不高），但别小(🏤)看我们！
　(🔐)　本剧创作灵感为香港男子排球队“力臻”由丙组联赛晋身至甲一联赛(🥙)的故事。