几位热爱打排球的年轻人——King（顾定轩饰）、Bobby（卢瀚霆饰）(📚)、阿柠（邱傲然饰）、方丈（柳应廷饰）、阿神（吕爵安饰）— 因为身高问题而被“翔鹰”排球队的教练放弃。他们偶然遇上排球梦碎的香港女子排球代表队(🛵)的前队员蒋家瑜（邓丽欣饰），并以(📁)热血、活力再次唤醒家瑜的“排球魂”，令她成为香港男子排球(📏)史(📸)上(🥩)第(🚻)一位女教练。
　　排球队其后招募新人加入，当中(🧥)包括潜质优厚的鱼仔（陈卓贤饰）。四年间，家瑜和“力图”排球队一起经历各种考验，在(🛵)挫折中互相成长。家瑜亦尝试走出当年因受伤而退队的阴影，重燃当(🎙)职业排球员的梦想。当年被看不起的“力(🌬)图(🔠)”排球队，创造出一个又一个(🕓)的“小传奇”，更从排球联赛的丙组，晋身成联赛甲组冠军！他们(🔁)用行动告诉大家，“We are the Littles”（我们不高），但别小看(📻)我们！
　　本剧(🕷)创作灵(🛷)感为香港男子排球队“力臻”由(➡)丙组联赛晋身至甲一联赛的故事。