张梦一（徐洪浩 饰）的父亲是一名消防员，在一次执行任务时英(🎠)勇(🏮)牺牲。父亲的光辉事迹深深影响着张梦一，长大后，他决定走上和父亲相同的道路，成为了(🙂)滨江特勤中(🦋)队的中队长。在队里，张梦一意外邂逅了曾经的青梅竹马江涛（杨舒 饰），后者的身份是特勤队的指导(👒)员。两人因为教(🔌)育理(⚾)念的不同而产生了激烈的矛(🧥)盾，气氛十分紧张。与此同时(⏳)，张梦一还要想方设法对付手下一批不听指挥的新兵蛋子们，其中，富二代出生的富强（赵荀 饰）尤为难缠。张梦一爱上(❣)了名为叶璐（张(🤜)慧 饰）的美丽女(🚌)子，而叶璐竟然是富强同父异母的姐姐。这段恋情让张梦一在队里的处境更为复杂。