张梦一（徐洪浩 饰）的父亲是一名消防(💗)员，在一次执(🗜)行任务时英勇牺牲。父亲的光辉事迹深(🗳)深影响着张梦一，长大后，他决定走上和父亲相同的道路，成为了滨江特勤中(🏓)队的中队长。在队(🔗)里，张梦一意外邂逅(🍕)了曾经的青梅(🎖)竹马江涛（杨舒 饰），后者的身份是特勤队的指导员。两人因为教育理念的不同而产生了激烈的矛盾，气氛十分紧张。与此同时，张梦一还要想方设法对付手下(🔜)一批不听指挥的新兵蛋子们，其中，富二代出生(🍅)的富强（赵荀 饰）尤为难缠。张梦一爱上了名为(🦕)叶璐（张(💉)慧 饰）的美丽女子，而叶璐竟然是富强同父异母的姐姐。这段恋情(🙃)让张(💹)梦一在队里的处境更为复杂(🥑)。