游德是(🚖)泳队的创办人，早年与妻子离婚（邓萃雯 饰）。大女儿游娴（陈文媛 饰）(😢)留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则(🍐)跟着母亲生活。颖(👟)一直不喜欢自己的父亲与姐姐，更常常与他斗气，意想不到的是两姐妹同时爱上了队友Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持了一段(🆗)距离。颖(🗞)是游泳健将(💛)，但颖(🍺)一直不相信父亲(🤬)不修边幅的样子就是当年的飞鱼王子，于是她加入了与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的游泳大奖赛努(🤭)力，这时游德队里不够人参加比赛，娴虽然对游泳颇有研究，可是长短(✏)脚的她极少游(👌)泳。这时她希望妹妹能够回到自己的队里帮父亲胜出比赛。在姐姐的努力劝说下，颖才放弃(🆑)了原来的队，加入到父亲的队里。可是这时发现，颖的神经系统受药物所损，而药物正是原来(⛰)泳队坚持服用的，但比赛迫在眉睫(🚾)了……