游德是泳队的创办人(🥧)，早年与妻子(📻)离婚（邓萃雯 饰）。大女儿游娴（陈(🤦)文媛 饰）留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则跟着母亲生活。颖一直不喜欢自己的父亲与姐姐，更常常与他斗气，意(📸)想不到的是两姐妹同时(🔆)爱上了队友Edwin（萧正楠 饰）。一向迁(🙃)就妹妹的娴(👲)因此(📃)与Edwin保持了一段距离。颖是游泳健将，但颖一直不相信父亲不修边幅的样子就是当年的飞鱼王子，于是她加入了与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的游泳大奖赛努(📊)力(🤪)，这时游德队里不够人参加比赛，娴虽然对游泳颇有研究，可是(🌌)长短脚的她极少游泳(🚟)。这时她希望妹妹能够回到自己的队里帮父亲胜出比赛。在姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来(🈁)的队，加入到父(🍌)亲的队里。可是这时(🚔)发现，颖的神经系统受药物所损，而药物正是原来泳队坚持服用(🦌)的，但比赛迫在眉睫了……