杨光(🚶)担任(🍴)电台(📢)某(🚢)情感倾诉类栏目主持人已十五年有余，程式化的工作模(📍)式(🥫)及儿时心理阴影导致其无论在工作还是生活中，都拒绝与人真诚沟通。直到(💽)一档火爆的新兴节目(😴)替代杨光栏目黄金档的位置。迫于重重压力的杨光决定将栏目改版，从线上倾听转为线下调解(🗃)，并瞄准能引起强烈社会热度的纠纷事件进行调解。栏目因此受到关注，也使杨光第一次直面自身问(😿)题。经过调解的诸多案例，杨光认识到调解的社会意义，并发掘人世间更多的真善美，尝试从多方面沟通，不轻言放弃。女律师廖望希望打几场颇具难度的官司获得行业认可，却因杨光的成功(🎋)调解而错失机会。两人因此产生敌意并(👰)在几次案例中形成交锋，同时双方在此期间也产生了奇妙的感情。通过对纠纷事件(🐓)的调解，杨光不仅(🗞)帮助了(🏑)纠纷双方，也解决了(🚃)自身在沟通方面(😶)的问题，并与廖望的关系也从互相敌(🏼)视变成双方爱慕。