杨光担任电台某情感倾诉类栏目主持人已十五年有余，程式化的工作模式及儿时心理阴影导致(⛷)其无论在工作还是生活中，都拒绝与人真诚沟通。直到一档火爆的新兴节目替代杨(🍗)光栏目黄金档的位置。迫于重重压力的杨光决(⛅)定将栏目改版，从线上倾听转(🍾)为线下调(👱)解，并瞄准能引起强烈社(🚸)会热度(🍎)的纠纷事件进(🥫)行调解。栏(⛔)目因此受到关注，也使杨光第一次直面自身问题。经过调解的诸多案例，杨光认识到调解的社会意义，并发掘人世(📹)间更多的真善美，尝(🏔)试从多方面沟通，不轻言放弃。女律师廖望希望打几场颇具难度的官司获得(💑)行业认可，却因杨光的成功调解而错(🐟)失机会。两人因此(🗄)产生敌意并在几次案例中形成交锋，同时双方在此(😹)期间也产生了奇妙的感(😝)情。通过对纠纷事件的调解，杨光不仅帮助了纠纷双方，也解决了自身在沟通方面的问题，并与廖望的关系也从互相敌视变成双方爱慕。