杨光担任电(⭐)台某情感倾诉类栏目主持人已十五年有余(🦍)，程式化的(🍎)工作模式及儿时心理阴影(🎺)导致其无论在工作还是生活中，都拒绝与人真诚沟通。直到一档火(🔹)爆的新兴节目替代(💅)杨光栏(🏬)目黄金档的位(🕴)置。迫(🛡)于重重压力的杨光决定将栏目改版，从线上倾听转为线下调解，并瞄准能引起强烈社会热度的纠纷事件(🍆)进行调解。栏目因此受到关注，也使杨光第一次直面自身(🌠)问题。经过调解的诸多案例，杨光认识到调解的社会意义，并发掘(🉐)人世间更多的真善美，尝试从(🏽)多方面沟通，不轻言放弃。女律师廖望希望打几场颇具难度的官司获得行业认可，却因杨光的成功调解而错失机会。两人因此产生敌意并在几次案例中形成交锋，同时双方在此期间也产生了奇妙的感情。通过对纠纷事件的调解，杨光(🈚)不仅帮助了纠纷双方，也解决了自身在沟通方面的问题，并与廖望的关系也(🍯)从互(👻)相敌视变(🌸)成双(🦊)方爱慕。