杨光担任电台某情感(🌟)倾诉类栏目主持人已十五年有余，程式化的工作模式及儿时心理阴影导致其无论在工作还是生活中，都拒绝与人真诚沟通。直(🔏)到一档火爆的新兴节目替代杨光栏目黄金档的位置。迫于(🚽)重重压力的杨光(➗)决定(🎚)将栏目改版，从线上倾听转为线下调解，并瞄准(⭐)能引起强(🈂)烈社会热度的纠纷事件进行调解。栏目因此受到关注，也使杨光第一次直面自身问题。经过调解的(😶)诸多案例，杨光认识(👢)到调解的社会意义，并发掘(📜)人世间更多的真善美，尝试从(😟)多方面沟通，不轻言放弃。女律师廖望希望打几(🗼)场颇具难度的官司获得行业认可，却因杨光的(😼)成功调解(🏌)而错失机会。两人因此产生敌意并在几次(⏹)案例中形成交锋(♒)，同时双方在此期间也产生了奇妙的感情。通(🔩)过对纠纷事件的调解，杨光不仅帮助了纠纷双方，也解决了自身(🎦)在沟通方面的问题，并与廖望的关系也从互相敌视变成双方爱慕。