《快乐的大人》节目主(🦈)要以vlog在年轻(🔡)人中出圈的元气女孩沈月为核心的原生好(💝)友圈为主，通过让嘉宾自行策划并制作自己的(🏖)节目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀(🐠)，鼓励更多年轻人一起做快乐的大人。