《快乐的大人》节目(⏯)主要以vlog在年轻人中出圈的元气女孩沈月为核心的原生好友圈为主，通过让嘉宾自行策(🍑)划并制作自己的节目为切口，共(💼)同寻找当代年轻人“快乐生活(📀)”的秘诀，鼓励更多(🆑)年轻人一起做快乐的大人。