《快乐的大人》节目主要以vlog在年轻人中出(📺)圈的元(🐻)气女孩沈月为核心的原生好友圈为主(😈)，通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切(🌎)口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀，鼓励更多年轻(🦏)人一起做快乐的大人。