一场车祸给秀芳（许娣 饰）(🤜)和秀丽（陈小艺(🍐) 饰）姐妹俩的家庭带来毁(🛌)灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是一位青(⌛)年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒(💴)命但大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚(🎆)姻，肥胖大半生的(🔀)秀芳决心通过完成从未坚持过(💣)的减肥来激发女儿生活的信心；(🎁)若(👖)华为了帮助母亲走出伤痛(🛰)、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折磨。安心在秀芳(🍡)坚(🆔)定地陪伴下，勇敢走出了(👈)婚姻，又在(🍲)舞伴和恋人林天宇（侯(🤔)雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新站上了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母(🎌)女二人还是解开心结(🆒)，重新面对生活。