该剧借由“灵魂互换”的强设定展开，讲述(🍔)了新人戏剧导演聂伟（崔雨(🔽)鑫饰）和女友悦悦（洪一可(🛐)饰）两人从校园初入社会面临(📝)的种种难题和考验。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍，经历从明星学长到送餐小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的自信心，也导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂伟看到一家科技公司在(🚤)巨额奖金召集产品测试员，为了凑够剧场的租金聂伟当场签了合同，因此与(💒)前女友悦悦互换了灵魂，两人开(📀)始了(🦗)分手后又(🙇)被迫体验对(🍾)方生活的搞笑之旅(🚦)。