该剧借由“灵魂互换”的强设定展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两人从校园初入社会面临的种种难题和考验。刚毕业一年的聂伟一直接(🎴)不到(🐗)戏拍，经历从明(🌍)星学长到送餐小哥的巨大心(🧔)理落差，沉重打击了他的自信心，也导致了他和悦悦的分手。此(🗃)时落魄的聂伟看到一家科技公司在巨(⚓)额奖金召集产品测试员(🎠)，为了凑够剧场的租(⏰)金聂伟当场签了合同，因此与前女友悦悦互换了(🤑)灵魂，两人开始了分手后又被(🕶)迫体验对方生活的搞笑之(🎈)旅。