该剧借由“灵魂互换”的强设定(🎈)展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两人从校园初入社会面临的种(👼)种难题和(🌳)考验。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍，经历从明星学长到送餐小(💐)哥的(📫)巨大心理落差，沉重打击了他的自信(🧘)心，也导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂伟看到一家科技(🔥)公(🙎)司在巨额奖金召集(📥)产品(🛵)测试员，为了凑够剧场的租金聂伟当场(🐹)签了合同，因此与前女友悦悦互换了灵魂，两人开始了分手后又被迫体验对方生活的搞笑之旅。