主编陆昀(📃)之（彭楚粤 饰）和新人小作家禾真（王承渲 饰）原本是生活作息截然不同的两个人。陆昀之严谨自律，是个早睡早起的(🏪)“人形时钟”，而禾真则乐观随性，常(🥖)年昼夜颠倒，自称是“夜行动物”。这两种截然相反的生活方式本不应该有什么交集，然而在一个日(🤱)全食的日子，因为一对神秘的古钟，他们的生物钟竟然发生了互换。从最初的不情愿，他们被迫开始(🌀)了同居生活。陆昀之逐渐适应了禾真的作息混(💞)乱，而禾真也渐渐理解了陆昀(🙂)之的严谨。在这段不可思议的(💿)同居经历中，他们之间的关系从(🍲)最初的摩擦和矛盾，逐渐转变为彼此倾心的甜蜜爱恋。这段故事不仅描绘了两个截然不同生活方式(📠)的人如何在日常生活中相互影响和改变，还展示了他们如何在互换生物钟的奇妙体验中发现(🙆)彼此的共鸣和吸引力。