主编陆昀(🐳)之（彭楚粤 饰）和新人小作家禾真（王承渲 饰）原本是生活作息截然不(🌒)同的(📛)两个人。陆昀之严谨自律，是个早睡早起的“人形时钟”，而禾真则乐观随性，常年昼夜颠倒，自称是“夜行动物”。这两种截然相反的生活方式本不应该(😱)有什么交集，然而在一个日全食(➗)的日子，因为一对神秘的古钟，他们的生物钟竟然发生了互换。从最初的不情愿(♿)，他们被迫开始了同居生活(🚵)。陆昀之逐渐适应了禾真的作息混乱，而禾真也渐渐理解了陆昀(🈲)之的严谨。在这段不(🤾)可思议的同(🚙)居经历中，他们之间(🏮)的关系从最初的摩擦和矛(🚽)盾，逐渐转变为彼此倾心的甜蜜爱恋。这段故事不仅描绘了两个截然不同生活方式的人如何在日常生活中相互影(🥓)响和改变，还展(📽)示了他们如何在互换生物钟的奇妙体验中发现(🐯)彼此的共鸣和吸引力。