主编陆昀(🚰)之（彭楚粤 饰）和新人小作家禾真（王承渲 饰）原(🐿)本是生活作息截然不同的两个人。陆昀之严(😝)谨自律，是个早睡早起的“人形时钟”，而禾真则(🤖)乐观随性，常年昼夜颠倒，自称是“夜行动物”。这两种截然相反的生活方式本不应该有什么交集，然而在一个日全食的日子，因(🍫)为一对神秘的古钟，他们的生(🐛)物钟竟然发生了互换。从(🌯)最初的不情愿，他们被迫开始了同居生活。陆昀之逐渐适应了禾真的作息混乱，而禾真(😸)也渐渐理(💅)解(🌡)了陆昀之的严谨。在这段不可思议的同居经(🔴)历中，他们之间的关系从最初的摩擦和矛盾，逐渐转变为彼(🐯)此倾心的甜蜜爱恋。这段故(🆓)事不仅描绘了两个截然不同生活方式的人如何在日常生活中相互影响和改变(🧙)，还展示了他们如何在互换生物钟的奇妙体验中发现彼此的共鸣(💔)和吸引力。