主编(♉)陆昀之（彭楚粤 饰）和新人小作家禾真（王承渲 饰）原本是生活作息截然不同的两个人。陆昀之严谨自律，是个早睡早起的“人形时钟”，而禾真则乐观随性(🌪)，常年昼夜颠倒，自称是“夜行动(💷)物”。这两种截然相反的生活方(🤾)式本不应该有什么交集，然而在一个日全食的日子，因为一对(🗯)神秘的古钟，他们的生物钟竟然(🎶)发生了互换。从最初的不情愿，他们被迫开始了(🍖)同居生活。陆昀之逐渐(🥣)适应了禾真的作息混乱，而禾真也渐渐理解了陆昀之的严(📝)谨。在这段不可思议的(🌆)同居经历中，他们之间的关系从最初的摩擦和矛盾，逐渐转变为彼此倾心的甜蜜爱(💸)恋。这段故事不仅描绘了两个截然不同生活方式的(🐟)人如何在日常生活中相互(🐔)影响和(🍤)改变，还展示了他们如何在(🕓)互换生物钟的奇妙体验中发现彼此的共鸣和(😃)吸引力。