主编陆昀之（彭楚粤 饰）和新人小(🔫)作家禾真（王承渲 饰）原本是生(🛍)活作息截然不(🐀)同的(😫)两个(🔲)人。陆昀之严(🍒)谨自律，是(🔡)个早睡早起的“人形时钟”，而禾真则(🔼)乐(🔐)观随(🌴)性，常年昼夜颠倒，自称是“夜行(🐚)动(📜)物”。这两种截然相反的生活方式本不应该有什么交集，然而在一个日全食的日子，因为一对神秘的古(🎁)钟，他们的生物钟竟然发生了互换。从最初的不情愿，他们被迫开始了同居生活。陆昀之逐渐适应了禾真的作息混乱，而禾真也渐渐理解了陆昀之的严谨。在这段不可思议的同居经历中，他们之间的关系从最初的摩擦和矛盾，逐渐转变为彼此倾心的甜蜜爱恋。这段故事不仅描绘了两个截然不同生活方式的人如何在日常(🐊)生活中相互影响和(🕵)改变，还展示了他们如何在互换生物钟的奇妙体(🏰)验中发现彼此的共鸣和吸引力。