主编陆昀之（彭楚粤 饰）和新人小作(🙃)家禾真（王承渲 饰）原本是生活作息截(⛑)然不同的两个人。陆昀(🔐)之严谨自律，是个早睡早起的“人(😚)形时钟”，而禾真则乐观随性，常年(😥)昼夜颠倒，自称是“夜(🎱)行动物”。这两种截然相反的生活方式本不应该有什么交集，然而在一个日全食的日子，因为一对神秘的古钟，他们的生物钟竟然发生了互换。从最初的不情愿，他们被迫开始了同居生活。陆昀之逐渐适应(⏫)了禾真(🏭)的作息混乱，而禾真也渐渐理解了陆昀之的严(🌍)谨。在这段不可思议的同居经历中，他们之间的关系从最初的摩擦和矛盾，逐渐(🤶)转变为(💎)彼(💗)此倾心的甜蜜爱恋。这段故事不仅描绘了两个截然不同生(💍)活方式的人如(🍧)何在日常生活中相互影响和改变，还展示了他(👜)们如何在互换生物钟的奇妙体验中发现彼此的共鸣和吸引力。