习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川（吴磊 饰），因缘际会(📩)结识了人生陷入瓶颈期的梁友安（周雨彤 饰），并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路(🔢)出家的俱乐(🎎)部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二(🕚)人(✖)生。在此过程中，宋三川和梁(🚓)友安逐渐萌生爱意，也面临着来自(🍙)观(🔊)念和阅历的冲突。随(🔥)着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的(🙈)美好爱情。