习惯了坐冷板凳的羽毛球运动(🎥)员宋三川（吴磊 饰），因缘际会结识了人生(💶)陷入瓶颈期的梁友安（周(🚌)雨彤 饰），并在她的邀请下，加(🍪)入了一个(🏭)草台网球俱(📏)乐部。一个大龄羽转(🕺)网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他(⬛)们自己的第二人生。在此过程中(🌪)，宋三川和梁友安(🌶)逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美(🏯)好爱情。