习(🖼)惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川（吴磊 饰），因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安（周雨(💢)彤 饰），并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个(🍎)大龄羽转网选手，一(👯)个半路出家(🚩)的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此(🐦)过程中，宋(🚡)三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着(🕺)来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展(🙊)，两人在一次次应对挑战中超越自我(♏)，最终收获了全新(📱)的职业成长，和互为底气的美好爱情。