习惯了(😱)坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川（吴磊 饰），因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友(💜)安（周雨彤 饰），并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的(🐇)俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩(🀄)奋战，打造了一(🏆)个了不起的职业俱乐(🎟)部，也开启了属于他们自己的(🈴)第二人生(🍠)。在此过程中，宋(⛳)三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来(🎵)自观念(🛶)和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美好(🍶)爱情。